Navegação Programa de Pós-Graduação em Distúrbios da Comunicação Humana por assunto "Sedentarismo"
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A influência do método pilates na cognição, na resistência, na flexibilidade e no equilíbrio de idosos
(2022-09-23)Estudos têm mostrado que o processo de envelhecimento afeta, ao longo dos anos, a cognição, a resistência muscular, a flexibilidade e o equilíbrio do indivíduo. Os exercícios trazem benefícios e melhoram a qualidade de ...