| dc.contributor.advisor | Santos, Daniela Lopes dos | |
| dc.creator | Flores, Maíra Frigo | |
| dc.date.accessioned | 2016-06-13T15:58:05Z | |
| dc.date.available | 2016-06-13T15:58:05Z | |
| dc.date.issued | 2006 | |
| dc.date.submitted | 2006 | |
| dc.identifier.uri | http://repositorio.ufsm.br/handle/1/1713 | |
| dc.description | Artigo (especialização) - Universidade Federal de Santa Maria, Centro de Educação Física e Desporto, Curso de Especialização em Atividade Física Desempenho Motor e Saúde, RS, 2006. | por |
| dc.language | por | por |
| dc.publisher | Universidade Federal de Santa Maria | por |
| dc.rights | Acesso Aberto | por |
| dc.subject | Aptidão física | por |
| dc.subject | Ansiedade-estado | por |
| dc.subject | Dependentes químicos | por |
| dc.title | Análise da prática regular de exercícios físicos sobre os níveis de ansiedade e aptidão física de dependentes químicos | por |
| dc.type | Trabalho de Conclusão de Curso de Especialização | por |
| dc.degree.local | Santa Maria, RS, Brasil. | por |
| dc.degree.specialization | Atividade Física Desempenho Motor e Saúde | por |
| dc.description.resumo | Esta pesquisa, realizada junto à UFSM/CEFD, teve por objetivo analisar a influência da prática regular de exercícios físicos sobre os níveis de ansiedade-estado e aptidão física de dependentes químicos de Santiago RS. Fizeram parte um grupo de estudos de 6 indivíduos participantes de um tratamento de 2 meses em uma academia de ginástica onde realizaram exercícios aeróbicos, resistidos e alongamentos. Foram feitos pré e pós testes sobre as variáveis ansiedade-estado, resistência aeróbica, resistência muscular localizada, flexibilidade e percentual de gordura corporal. Os resultados obtidos permitem concluir que o tratamento resultou em um aumento significativo na resistência aeróbica, aumento não significativo na flexibilidade, redução não significativa no percentual de gordura e nenhuma relação significativa com a resistência muscular localizada e ansiedade-estado. Sugere-se um número maior de pesquisas na área, visto que os estudos ainda são esparsos e faltam dados para comparar a estes. | por |
| dc.publisher.unidade | Centro de Educação Física e Desportos | por |
