Navegação por assunto "Warm-up"
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Abordagens pedagógicas de Warm Up para clarineta: análise de materiais didáticos
(2019)A prática de rotina do warm up para o clarinetista traz inúmeros benefícios como a preparação mental para a performance, o aquecimento físico, a revisão dos fundamentos da execução em clarineta e maior consistência na ... -
Acute effects of foam rolling on the mechanical properties of myofascial tissues and muscle strength: a systematic review and meta-analysis
(2021-08-25)Foam rolling (FR) is widely used as part of rehabilitation and physical training programs. Although there is some evidence showing FR’s effects on myofascial tissues’ stiffness and muscle strength, there is no consensus ...