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dc.creatorRosseto, Adriane
dc.creatorBevilaqua, Laura Appel
dc.creatorBraz, Melissa Medeiros
dc.date.accessioned2018-01-12T10:05:24Z
dc.date.available2018-01-12T10:05:24Z
dc.date.issued2017-12
dc.identifier.isbn978-85-67104-35-5por
dc.identifier.urihttp://repositorio.ufsm.br/handle/1/12228
dc.descriptionSérie Cadernos de Extensão - Saúde - UFSMpor
dc.languageporpor
dc.rightsAcesso Abertopor
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectGinecologiapor
dc.subjectMulheres - Saúdepor
dc.subjectMenstruação - cólicaspor
dc.titleCartilha de autocuidado para mulheres com cólicas menstruais: exercícios, massagens e orientaçõespor
dc.typeLivropor
dc.description.resumoEsta cartilha tem como objetivo promover educação em saúde a fim de possibilitar o autocuidado para mulheres com cólicas menstruais. Apresenta técnicas de massagem, exercícios, relaxamento, alongamentos, entre outros recursos para o alívio dos sintomas dolorosos associados a este período. Traz um resumo sobre o ciclo menstrual, a dor ligada à menstruação e suas características. Considera-se que, conhecendo seu corpo e sua fisiologia, a mulher possa se relacionar melhor com ele, utilizar técnicas para o alívio da dor e vivenciar este período com uma visão diferente.por
dc.publisher.countryBrasilpor
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDEpor


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  • Livro (PRE) [16]
    Coleção de livros produzidos pela Pró-reitoria de Extensão da UFSM.

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Acesso Aberto
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