Suplementação de ácido ascórbico na resposta inflamatória e funcionalidade musculoesquelética após exercícios físicos: uma revisão sistemática
Visualizar/ Abrir
Data
2019-07-18Primeiro coorientador
Schuch, Felipe Barreto
Primeiro membro da banca
Silva , Antônio Marcos Vargas da
Segundo membro da banca
Sbruzzi , Graciele
Metadata
Mostrar registro completoResumo
Os exercícios físicos realizados regularmente promovem benefícios à saúde, porém,
agudamente podem resultar em dano muscular e diminuição da funcionalidade. A
suplementação de ácido ascórbico vem sendo utilizada para atenuar esses sintomas. Neste
sentido, o objetivo do estudo foi revisar sistematicamente os efeitos da suplementação de ácido
ascórbico sobre a resposta inflamatória, dor e funcionalidade musculoesquelética após
exercícios físicos em voluntários saudáveis. A busca foi realizada nas bases de dados
MEDLINE (PubMed), Cochrane CENTRAL, EMBASE, Sport Discus e Web of Science, com
os descritores “Adult”, “Healthy volunteers”, “Athletes”, “Exercise” e "Ascorbic acid". Foram
incluídos ensaios clínicos randomizados e controlados por placebo que avaliaram os efeitos da
suplementação de ácido ascórbico sobre a resposta inflamatória, dor e funcionalidade
musculoesquelética após exercícios físicos de voluntários saudáveis. Modelo de efeitos
aleatórios foi usado para comparar as mudanças de pré e pós-suplementação de ácido ascórbico
e placebo. Os dados foram relatados como diferença de média padrão (SMD) e intervalo de
confiança de 95% (IC). Dos 1.161 estudos encontrados, 18 foram incluídos, com uma amostra
de 313 participantes, com mediana de 24 anos. A suplementação de ácido ascórbico reduziu a
lipoperoxidação imediatamente (SMD = -0,488; IC95% = -0,888 a -0,088; p = 0,017), 1h (SMD
= SMD = -0,521; IC95% = -0,911 a -0,131; p = 0,009) e 1h e 2h (SMD = -0,449; IC95% = -
0,772 a -0,126; p = 0,006) após os exercícios. Houve também redução nos níveis de IL-6 2h
(SMD = -0,764; IC95% = -1,279 a -0,248; p = 0,004) e entre 1 e 2h (SMD = -0,447; IC95% =
-0,828 para -0,065; p = 0,022). Os demais marcadores inflamatórios (creatina quinase e proteína
C-reativa), nível de cortisol, dor e força muscular não mostraram diferença entre a
suplementação de ácido ascórbico e placebo. Em conclusão, existe evidência de tamanho de
efeito pequeno e moderado de que a suplementação de ácido ascórbico reduz o estresse
oxidativo (lipoperoxidação) e a resposta inflamatória (IL-6) após exercício físico agudo em
voluntários saudáveis.
Coleções
Os arquivos de licença a seguir estão associados a este item: