Efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade e dos seus diferentes protocolos no VO2max e HbA1c em diabetes tipo 2: uma metanálise
Fecha
2020-08-20Primeiro membro da banca
Schardong, Jociane
Segundo membro da banca
Beck, Maristela de Oliveira
Metadatos
Mostrar el registro completo del ítemResumen
O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) vem sendo utilizado como uma estratégia tempo-eficiente em pacientes com diabetes mellitus tipo 2 (DM2) e a escolha do protocolo de HIIT mais adequado tem grande influência sobre as respostas fisiológicas. Nesse sentido, o objetivo desse estudo foi revisar sistematicamente os efeitos do HIIT e dos seus diferentes protocolos, comparado ao treinamento contínuo de intensidade moderada (MICT) e controle, sobre o consumo máximo de oxigênio (VO2max) e hemoglobina glicada (HbA1c), em pacientes com DM2. A pesquisa foi realizada nas bases de dados PubMed/MEDLINE, EMBASE, Cochrane CENTRAL, Sport Discus e Web of Science, incluindo ensaios clínicos randomizados que compararam o HIIT com MICT ou controle, em adultos com DM2. Foi realizada a metanálise utilizando o modelo de efeito aleatório e os dados foram apresentados por diferença média ponderada (WMD), juntamente com os intervalos de confiança de 95% (IC). Dos 726 registros localizados, foram incluídos 20 estudos. A meta-análise evidenciou que o HIIT promoveu aumento significativo no VO2max de 5,092 mL/kg/min (95% IC 2,994 a 7,190) em comparação ao controle e de 1,896 mL/kg/min (95% IC 0,810 a 2,982) em comparação ao MICT. Na HbA1c, o HIIT promoveu uma redução significativa de -0,776% (95% IC -1,060 a -0,493) em relação ao controle, porém não houve diferença significativa quando comparado ao MICT. Quando comparado ao controle, o intervalo moderado, alto volume e longo período provocaram aumento significativamente maiores no VO2max. No entanto, intervalo longo, volume e período moderados apresentaram maiores aumentos no VO2max, comparado ao MICT. Na HbA1c, intervalo curto, volume e período moderados provocaram maiores reduções comparado ao controle. Em conclusão, o HIIT proporciona maiores benefícios à capacidade funcional no DM2, porém induz efeitos semelhantes ao MICT na HbA1c. Os protocolos de intervalo moderado a longo, volume moderado a alto e período de treinamento moderado a longo podem representar estratégias eficazes e eficientes para melhorar os efeitos do HIIT no VO2max e HbA1c em pacientes com DM2.
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