Efeito de um programa de natação e ginástica respiratória no equilíbrio postural de adolescentes asmáticos
Resumo
A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas que causa obstrução no fluxo aéreo e traz muitos prejuízos aos seus portadores, onde tendem a mostrar menor tolerância ao exercício físico devido à dificuldade para respirar, restrição à prática de atividades ou mesmo à falta de atividades físico motoras prejudicando o processo de desenvolvimento motor, que é fundamental para o refinamento das capacidades motoras e aquisição de hábitos saudáveis. O objetivo foi analisar e comparar o equilíbrio postural de adolescentes asmáticos antes e após um programa de natação e ginástica respiratória. Fizeram parte do grupo de estudos 8 sujeitos com idade média de 13,25 (±1,49) anos. O programa foi desenvolvido priorizando atividades respiratórias e técnica dos nados e ocorreu em 26 sessões, 2 vezes por semana. Para avaliação do equilíbrio corporal utilizou-se as variáveis do centro de pressão (COP) obtidas a partir de uma plataforma de força. Foram utilizadas as condições, olhos abertos e fechados com três tentativas aleatórias, com duração de 30 segundos cada uma. Foi realizada a análise descritiva dos dados e após testada a normalidade através do teste de Shapiro-Wilk. Após comprovada a normalidade, utilizou-se o teste t para amostras pareadas. Utilizou-se o SPSS for Windows versão 14.0 com nível de significância de 5% (a - 0,05). Os resultados apontaram diferença significativa entre pré e pós testes no equilíbrio com olhos abertos, apresentando menor amplitude de deslocamento na direção ântero-posterior (COPap) (t=3,07 e p=0,01), menor velocidade de deslocamento do COP (COPvel) (t=2,45 e p=0,04) e menor Área de Elipse 95% (t=2,28 e p=0,05). No teste com olhos fechados a diferença foi significativa navelocidade de deslocamento do COP (COPvel (t=3,17 e p=0,01). A ginástica funcionalrespiratória e a natação provocaram uma diminuição das oscilações e uma melhora no equilíbrio postural, demonstrando a eficiência do programa.