Análise cognitiva e perceptivo-motora de idosos praticantes e não praticantes de exercício físico
Abstract
O processo de envelhecimento é muito complexo e incide em diversas limitações do indivíduo. Com o passar dos anos ocorrem declínio fisiológicos que podem alterar o desempenho cognitivo e motor das pessoas, diminuindo sua capacidade funcional e interferindo na sua autonomia e qualidade de vida. Há evidências de que o exercício físico aeróbico pode reduzir esses danos, porém essas relações ainda não são claras. O objetivo deste estudo foi analisar e comparar o perfil cognitivo e perceptivo-motor de idosos ativos e sedentários. Foram selecionados idosos praticantes de ginástica (GG, n=29) e não praticantes de exercícios físicos (GC, n=30) com idade entre 60 e 79 anos. Foram avaliados o tempo de reação simples, capacidade de atenção e concentração e percepção periférica de idosos através do Sistema de Testes de Viena®. Além disso, foi feito um levantamento de variáveis socioeconômicas que poderiam afetar as funções cognitivas. Para normalização dos dados foi escolhido o Teste de Shapiro Wilk. A associação entre exercício físico e as variáveis socioeconômicas foi verificada através do Teste Qui-quadrado e o Teste Exato de Fisher. Na comparação das diferenças entre grupos utilizou-se o teste U de Mann Whitney para variáveis com distribuição não paramétrica, e o teste T de Student para amostras independentes para demais variáveis. Todas as análises foram feitas utilizando o programa estatístico SPSS® (versão 20.0 para Windows). Como resultados será apresentado o artigo intitulado “Análise dos aspectos cognitivos de idosos sem comprometimento cognitivo em função da prática de exercícios físicos regulares e fatores associados”. Não houve diferenças significativas no desempenho dos grupos, exceto na variável capacidade de atenção e concentração a qual o GC apresentou melhor desempenho (p=0,01). Fatores como nível de escolaridade (p=0,02), renda econômica (p=0,001) e prática regular de atividades cognitivas (0,06) podem explicar o melhor desempenho do GC. Conclui-se que não há evidências de que a prática regular de exercícios físicos, por si só, possa gerar algum benefício cognitivo em idosos saudáveis quando comparado a idosos que não praticavam exercícios físicos regulares. Entende-se que outros aspectos podem influenciar positivamente o desempenho cognitivo de idosos sobrepondo-se à prática de exercícios físicos. Estudos maiores que examinem também outras possíveis variáveis moderadoras da cognição são necessários para confirmar se o treinamento aeróbico melhora ou não a cognição de idosos. Além disso, novos estudos que comparem a eficácia de diversas modalidades esportivas podem sugerir se há uma modalidade mais adequada para a estimulação cognitiva.
Collections
The following license files are associated with this item: