A influência do estilo de vida pregressa na densidade mineral óssea de mulheres saudáveis menopausadas há 5 anos
Resumo
O objetivo do estudo foi verificar se o estilo de vida pregressa, a partir dos 30 anos de idade, de mulheres saudáveis menopausadas há 5 anos influencia em sua densidade mineral óssea atual. O grupo de estudo foi constituído de 13 mulheres, com média de 53,6 anos de idade, que não faziam uso de reposição hormonal e que realizaram o exame de Densitometria Óssea. O instrumento utilizado para verificar o estilo de vida pregressa das mulheres foi uma entrevista, e para verificar a densidade mineral óssea, foi analisado o exame de Densitometria Óssea. Os resultados obtidos relacionados ao exercício físico a partir do pico de massa óssea, mostraram que a maioria das mulheres permaneceu sedentária dos 30 aos 45 anos (53,84%) e atualmente estão mais preocupadas em manter-se ativas (84,61%). As mulheres classificadas como ativas atualmente, relataram que realizam musculação e caminhadas, uma média de 3 vezes na semana, mas não obtiveram resultados significativos na coluna, pelo curto período em que estão se exercitando. Os resultados permitem concluir que a falta de exercício físico apresenta uma diminuição da tensão em segmentos específicos do esqueleto, ou no esqueleto como um todo, promovendo redução da massa óssea. Dessa forma pode-se afirmar que é de extrema importância a prática de exercícios físicos, pois este pode ter um efeito de proteção aos ossos, prevenindo a perda da densidade mineral óssea.
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