Pressão arterial, frequência cardiaca e estresse oxidativo de individuos sedentários submetidos á treinamento resistido com pesos
Resumen
O propósito do presente estudo foi analisar o comportamento da pressão
arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD) e freqüência cardíaca
(FC) de repouso e esforço durante e após a fase de adaptação de um
treinamento resistido com pesos (TRP) em indivíduos sedentários, e analisar o
estresse oxidativo após a fase de adaptação do TRP que teve duração de 6
semanas. Para tanto, participaram do estudo 15 homens adultos (45,9 ± 3,9
anos), sedentários. A fase de adaptação ao TRP foi realizada durante 6
semanas com freqüência semanal de três sessões. Medidas de PA e FC foram
realizadas em repouso e imediatamente ao termino de cada sessão de TRP e a
análise do estresse oxidativo foi realizado antes de Iniciar o TRP e ao termino
das 6 semanas da fase de adaptação ao TRP. Os dados coletados foram
submetidos à análise estatística, para comparar as variáveis do pré-teste para
o pós-teste, foi utilizado o teste de Wilcoxon e foi utilizada a correlação de
Pearson. O valor de P aceito foi de 5%. No perfil antropométrico foi encontrada
diferença estatisticamente significativa na força isométrica e no percentual de
gordura, quanto aos parâmetros cardiovasculares com exceção da PAD de
esforço, os demais parâmetros cardiovasculares (FC, PAS de repouso e de
esforço e PAD de repouso) apresentaram reduções de valores estatisticamente
significativos, já os parâmetros bioquímicos todos apresentaram resultados
estatisticamente significativos (TBARS. Tióis e Catalase), com exceção da
glicose. Os resultados sugerem que 6 semanas de TRP na fase de adaptação,
provoca importante redução na FC e PAS de repouso e esforço e na PAD de
repouso, e também promove alterações significativas no estresse oxidativo em
homens adultos sedentários