Browsing Centro de Ciências Sociais e Humanas (CCSH) by Author "Kuhn, Helena Favarini"
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Cuidados psicológicos no ciclo menstrual
Kuhn, Helena Favarini; Oliveira, Clarissa Tochetto (2023)Será que o que você está sentindo fica mais intenso dependendo do dia do mês? A resposta é: sim! O que poucos sabem é qual o impacto de cada período do mês nas suas vidas como um todo. Isso porque as fases do seu ciclo ... -
Guia de terapia cognitivo-comportamental
Kuhn, Helena Favarini; Leão, Ricardo Félix; Schumann, Pâmela Isadora; Oliveira, Clarissa Tochetto (2022)A terapia cognitivo-comportamental é uma área da Psicologia, testada pela ciência, que pode lhe ajudar a desenvolver estratégias mais eficazes para enfrentar situações difíceis. O objetivo desta cartilha é explicar o ... -
Guia emocional da dor crônica: estratégias para aplicar no dia-a-dia
Silva, Heloisa Toledo; Kuhn, Helena Favarini; Vedoin, Carolina Bevilacqua; Oliveira, Clarissa Tochetto (2022)Será que existe alguma relação entre a dor física e saúde mental? A tendência é pensarmos que uma não tem a ver com a outra. Contudo, a experiência da dor, especialmente da dor crônica, é influenciada tanto pelas nossas ...